Tag: мазнини

Заболяване на артериите (атеросклероза) и връзката с мозъка

При хроничното заболяване на артериите (атеросклероза) мозъка и артериите си обменят нервни сигнали, което свидетелства за тясната връзка между тях. Това установяват за пръв път учени от Мюнхенския университет „Людвиг и Максимилиан“ (LMU) в германската провинция Бавария. Резултатите от проведеното от тях проучване са публикувани в авторитетното научно списание Nature.

Прочети повече

Артериално запушване – нов начин за борба с проблема

Ускоряването на процес, който се забавя с възрастта, може да предпази от артериално запушване и атеросклероза (водеща причина за смъртност). Това показват резултатите от проучване, публикувано в онлайн изданието на сп. PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences ).

Прочети повече

4 храни за понижаване на триглицериди с доказан ефект

Прибавянето на някои храни за понижаване на триглицериди се отразява положително върху липидния профил. В следващите редове вижте кои са те и защо е препоръчително да ги включите в менюто си още сега. Рибни деликатеси

Прочети повече

Сваляне на триглицериди – 4 често срещани грешки

Съществуват редица тактики за сваляне на триглицериди, но те не винаги водят до успешно понижаване на нивата им. Причината е, че се допускат грешки в борбата с високите стойности на тези мастни субстанции. В следващите редове вижте кои са най-често срещаните.

Прочети повече

Холестерин и овес в неразривна връзка

Думи като холестерол/холестерин и овес на пръв прочит звучат несъвместимо, но всъщност е точно обратното. Оказва се, че житното растение подпомага вкарването на мастната субстанция в норма. Повече за това говорим в следващите редове.

Прочети повече

Високи триглицериди – ето кои са водещите причини!

Ако сте диагностицирани с високи триглицериди в кръвта, вероятно сте любопитни да разберете кои са водещите причини, допринасящи за състоянието. Триглицеридите са вид липиди. Когато стойностите им са над нормата, се увеличава риска от атеросклероза и сърдечно-съдови събития като инфаркт и инсулт. В следващите редове споделяме кои са „виновниците“ за...

Прочети повече

Холестерин и чай – една наистина добра стратегия

В следващите редове говорим по темата холестерол/холестерин и чай. Разберете кои 3 запарки помагат за понижаване на мастната субстанция в кръвния серум и намаляване на сърдечно-съдовия риск.

Прочети повече

Висок HDL холестерол – помага в борбата с възпалението

Към многобройните ползи на висок HDL (добър) холестерол може да се добави още една – той бори възпалението. Това става ясно от публикувано в сп. Circulation изследване на учени от Каролинския институт в Стокхолм, Швеция.

Прочети повече

Стойности на липидите при хората от Изтока и Запада

Хората от Западния свят имат по-ниски стойности на липидите в кръвта (основно на холестерола) от тези в азиатските страни. До това изненадващо заключение достигат учени от Кралския колеж в Лондон. Резултатите от проведеното от тях проучване са публикувани в сп. Nature. Разберете повече в следващите редове!

Прочети повече

Зехтин – предотвратява натрупването на мазнини в съдовете

Студено пресованият зехтин („екстра върджин“), обогатен с фенолни съединения, възпрепятства отлагането на мазнини по стените на кръвоносните съдове. Това става ясно от проучване на испански учени, публикувано в сп. Biomedicines.

Прочети повече