Как да намалим триглицеридите напълно безопасно?
Въпросът за това как да намалим триглицеридите става все по-актуален. Причината е в това, че все повече хора страдат от повишени триглицериди, изправящи ги пред риск от атеросклероза.
Триглицеридите са липидни молекули, които формират по-голямата част от мазнините в тялото. Редом с холестерола те са двата типа липиди, циркулиращи в кръвта и формиращи кръвния липиден профил. В клиничната практика състоянието на повишени триглицериди се означава като хипертриглицеридемия. Хронично високите триглицериди повишават риска от атеросклероза и животозастрашаващи състояния като инфаркт и инсулт.
Как да намалим триглицеридите – основни похвати
Като първи избор за намаляване на триглицеридите винаги се препоръчват мерки, свързани с промени в храненето и начина на живот. Тези мерки включват:
- изследване на кръвната захар за установяване наличието на диабет – най-честата причина за хронично високи триглицериди
- повишаване на физическата активност
- намаляване приема на храни, богати на въглехидрати, наситени и трансмазнини
- отказване от тютюнопушенето
- намаляване консумацията на алкохол
Нивата на кръвните триглицериди и холестерола са силно зависими от начина на живот. При позитивна промяна в ежедневните навици и в хранителния режим стойностите им бързо и трайно се нормализират.
В някои случаи обаче тези мерки не дават задоволителен резултат. При някои пациенти е необходим много дълъг период от време за ефективно намаляване на триглицеридите, а при други – намаляването е незначително. Преди да се подходи към медикаментозно решение обаче е желателно хората с високи триглицериди да опитат още едно доказано ефективно природно средство.
Как да намалим триглицеридите с ефективна помощ от природата?
За повишаване ефикасността на горепосочените мерки е необходимо те да се допълнят с приема на Липибор / Lipibor®. Съставът му включва 3 мощни природни съставки, действащи комплексно за нормализиране на липидния профил на кръвта. Това са поликозанол, ниацин и бета глюкан.
Няколкоседмичният прием на Липибор помага за намаляване на триглицеридите и лошия холестерол и за повишаване на добрия. Затова приемът на Липибор е правилното решение, когато се питаме “как да намалим триглицеридите трайно и напълно безопасно?”.
