Кои са издайниците за висок холестерол?

Холестеролът често е демонизиран, тъй като е сочен за основен причинител на повечето сърдечно-съдови заболявания. Истината обаче е, че малки количества от тази мека, восъчна субстанция, която се среща между мазнините в кръвния ток, е жизненоважна за нормално функциониране на организма. Риск за здравето на сърцето и кръвоносните съдове се...

Прочети повече

Висок холестерол – кои са водещите причини?

Специалистите алармират, че трайното повишаване на холестерола в кръвта е предпоставка за редица тежки сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза и сърдечна недостатъчност. Промяната в начина на живот значително намалява някои от основните рискови фактори, водещи до развитие на висок холестерол. Преди да пристъпим към увеличаване на физическата активност и придържане към...

Прочети повече

Висок холестерол при жените

Статистиката сочи, че мъжете са по-уязвими от проблеми с високия холестерол, отколкото жените. Тенденцията обаче не бива да намалява бдителността на представителките на нежния пол. Препоръчително е веднъж годишно те да си правят кръвни изследвания на липиден профил, за да проверят нивата на липидите в организма. Резултатите от кръвния тест...

Прочети повече

Холестерол – три малко известни факта

Холестеролът е вид мастна субстанция, която е част от всяка човешка клетка. И въпреки че често е смятан за вреден, той участва в много от метаболитните процеси в организма, включително производството на хормони, жлъчна течност и витамин D. Но темата за холестерола е много обширна и често излизат нови данни...

Прочети повече

Лоши навици, които водят до повишени триглицериди

Триглицеридите са мазнини, които са важни за правилното функциониране на организма, но в определени количества. Високите им нива се свързват с повишен риск от сърдечни заболявания и други здравословни проблеми.

Прочети повече

Проблеми с холестерола в световен мащаб – официални данни

Проблемите с холестерола и техните сърдечно-съдови усложнения са сред водещите причини за смъртност сред световното население. Според клиничните данни хроничните проблеми с холестерола засягат все повече млади хора.

Прочети повече

Профилактика при генетичен риск от висок холестерол

Високият холестерол се означава и с термина хиперхолестеролемия. Счита се, че състоянието може да се предава по наследство и често се развива в цели фамилии. В тези случаи се говори за фамилна хиперхолестеролемия. Генетичната предразположеност към висок холестерол обаче може да се контролира, без липидите в кръвта да достигат критично...

Прочети повече

HDL холестерол – как регулира нивата на лошия холестерол?

Всеизвестен факт е, че холестеролът, освен вреди, има и известни ползи за здравето ни. Това е вид мастна субстанция, която се произвежда в черния дроб и всеки човек има нужда от определени количества от нея за поддържане на добро здраве.

Прочети повече

Високи триглицериди – храни, които да избягвате

По същия начин, както всеки човек има нужда от определени количества холестерол в организма си за осигуряване на добро здраве, така има нужда и от определени количества триглицериди. Те са една от основните форми на мазнини в организма и тялото ги използва предимно за енергия.

Прочети повече

Минимални и максимални нива на холестерол в кръвта

Преди да предоставим информацията относно оптималните стойности на холестерол в кръвта, ще припомним защо е важно да се поддържат нивата му в норма, както и за вредата от прекалено високите нива на „лошия“ (LDL) холестерол. Характеристики на „лош“ и „добър“ холестерол “Лошият” (LDL) холестерол традиционно се смята за враг на

Прочети повече