Сърдечно съдов риск – свободните захари също влияят!
Повишеният прием на свободни захари се свързва с увеличен сърдечно съдов риск. Това сочи проучване, публикувано в сп. BMC Medicine. Данните потвърждават препоръката на диетолозите свободните захари да осигуряват до 5% от общата дневна енергия. Сърдечно съдов риск и ролята на свободните захари Започваме с едно важно уточнение. Световната здравна организация (СЗО) използва термина „свободни…