Растително хранене за сваляне на холестерол
Според ново проучване предимно растителното хранене като веганство или вегетарианство се свързва с известни ползи за понижаване на холестерол. Учените анализират нивата на липопротеините с ниска плътност, известни още като „лош“ или LDL холестерол. Повишените стойности на LDL холестерола крият риск от сърдечно-съдови събития, като инфаркт и инсулт. Резултатите от проведеното изследване показват, че нивата…