Обичаме интересните факти за холестерола, защото те ни дават синтезирана информация относно него. Научете нови неща, които със сигурност ще ви бъдат от полза! Да, знаем колко информация има по темата за холестерола и точно заради това сме подбрали най-важното тук. Първи от фактите за холестерола, е че той не е вреден Холестеролът е вещество,…
Високи триглицериди в кръвта е състояние, което изисква наблюдение и адекватна реакция от ваша страна. За да стане това обаче е добре да сте наясно с основните причини, допринасящи за тяхното повишаване. Така ще може да елиминирате част от тях и да понижите нивата им по естествен начин. Ако не поддържате стойностите им в норма,…
Холестерол и кафе – каква е връзката между тях? Както знаем, повишените нива на холестерол, се считат за рисков фактор за развитие на сърдечно-съдови заболявания. А, сега ще обясним по-подробно какво влияние има кафето върху холестерола. За много хора, голямата доза ароматно кафе рано сутрин е задължителна, за да започнат деня си с усмивка и…
Висок холестерол и хранене – две взаимно свързани неща. Това е често срещан здравословен проблем, засягащ голяма част от обществото. Ако и вие страдате от него, не се притеснявайте, а просто променете вашата диета. В статията ще научите фундаментални съвети относно високия холестерол и храненето, които ще подобрят качеството ви на живот и ще спомогнат…
Консумирането на храни за понижаване на холестерола е един от методите за предпазване от сърдечно-съдови заболявания. Това може да стане по различни начини в зависимост от вида на храната. Някои от тях доставят разтворими фибри, които свързват холестерола и неговите прекурсори в храносмилателната система и ги извличат от тялото. А други дават на тялото полиненаситени…
Правилната диета при високи триглицериди е много важна, за да започне тялото ви да се чувства по-добре. Тях може да откриете в храни, богати на мазнини и захари. Твърде многото триглицериди, обаче, могат да доведат до сърдечно-съдови заболявания. В статията ще разберете каква е подходящата диета при високи триглицериди, към която е добре да се…
Съществуват различни по естество причини за внезапно повишаване на холестерола, но някои от тях наистина могат да ви изненадат. Обикновено най-често срещаните са свързани с генетична предразположеност, нездравословен начин на живот, който включва лошо хранене и никакво движение. Въпреки тях обаче бързото покачване в нивата на холестерола може да се дължи и на други фактори…
Не само възрастните страдат от висок холестерол, при 30% от децата това се оказва предпоставка за по-сериозни здравословни проблеми. Когато нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта са прекалено високи се натрупват плаки по стените на кръвоносните съдове. Това може да доведе до бъдещи рискове за здравето, свързани най-вече със сърдечни заболявания. Затова и навременната…
Здравословният начин на живот, управлението на стреса, физическата активност и някои билки могат да помогнат за понижаване на холестерола. Фитотерапията е метод за лечение на различни състояния още от древността, затова и в този случай ползите от нея не са изненадващи. Билките нормализират липидния профил и имат отношение към атеросклерозата, затова и в тази статия…