Понижаване на холестерола с ефективни методи

Понижаване на холестерола при високи стойности – всеки който има повишен холестерол иска да узнае къде се крие тайната. Защото повишените нива на холестерол водят до стесняване на кръвоносните съдове, което увеличава опасността от развитие на атеросклероза и може да доведе до миокарден инфаркт, мозъчен инсулт и други сериозни заболявания.

Прочети повече

При висок холестерол – замисляме ли се какво го повишава?

При висок холестерол е възможно да се стигне до редица усложнения в организма, които да доведат до сериозни заболявания. Холестеролът е комбинация от липиди и апопротеини (вид белтъци). Когато стойностите на “лошия” холестерол (LDL) са повишени се създава висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, стенокардия, метаболитен синдром и...

Прочети повече

Висок холестерол – защо „обича“ зимата?

Появата на висок холестерол няма сезонност, но студените месеци могат да предразполагат към завишаване на нивата му. Как действа зимата на холестерола – разберете в следващите редове.

Прочети повече

Холестерол – същност, видове и полезна информация

Ако си задавате въпроса какво е холестерол, ние имаме отговора. В тази публикация ще ви разясним понятията „добър“ и „лош“ холестерол и ще ви дадем още полезна информация по темата.

Прочети повече

Хранене при висок холестерол – кои мазнини са полезни?

Балансираното хранене при висок холестерол е от огромно значение за здравето ни. В здравословната диета е добре да присъстват всички важни елементи, включително и полезните мазнини. В следващите редове ще ви посочим кои мазнини е подходящо да консумирате при повишен холестерол.

Прочети повече

При висок холестерол – 3-те най-чести грешки в диетата

Дали поради невежество, или нещо друго хората с висок холестерол често допускат грешки в храненето, някои от които водят до влошаване на общото състояние. В настоящата статия ще разкрием кои са те и ще дадем ценен съвет как по естествен начин да се преодолее оплакването.

Прочети повече

Висок холестерол при деца! Какво трябва да знаят родителите?

Проблемът висок холестерол при деца е изключително важна тема и родителите трябва да бъдат добре осведомени, за да го решат навреме. В настоящата статия ще дадем повече информация какви са причините за високия холестерол при децата и как да се намалят стойностите му.

Прочети повече

Триглицериди – понижете ги с домашни средства!

Войната с високите стойности на опасните триглицериди е също толкова безмилостно жестока, колкото и тази с високия холестерол. Разберете как да я спечелите с изцяло домашни средства, без да прибягвате до употребата на синтетични лекарства.

Прочети повече

Срещу висок холестерол – най-подходящите спортни активности

Спортът е мощно оръжие срещу висок холестерол. Разберете кои спортни активности трябва да включите в арсенала си, за да вкарате мастната субстанция в норма, и как с изцяло природно средство да усилите ефекта от тренировката.

Прочети повече

Хиперхолестеролемия – главни рискови фактори

Редица фактори могат да доведат до повишени нива на холестерола в кръвта и да провокират развитието на хиперхолестеролемия. Нека видим кои са по-важните от тях и да се опитаме да ги избягваме.

Прочети повече