Изтръпване на крайниците – какво ни подсказва тялото и има ли връзка с холестерола?
Изтръпване на крайниците? Това е симптом, който мнозина от нас изпитват от време на време, но често пренебрегват. Усещане за „мравучкане“ или загуба на чувствителност може да се появи в ръцете, краката или пръстите, и да бъде временно или постоянно. Причините за изтръпването са разнообразни – от натиск върху нерви и лоша циркулация до сериозни здравословни проблеми като висок холестерол.
Разпознаването на първите сигнали е важно, защото редовното изтръпване може да е знак за нарушено кръвообращение, увреждане на нерви или дори диабет. В следващите редове ще разгледаме най-честите причини за изтръпване на крайници, рисковите фактори и начините за справяне с този проблем, за да поддържаме здравето на нервната и сърдечно-съдовата система!
Изтръпване на крайници и връзката с холестерола
Една от често пренебрегваните причини за изтръпване е високият холестерол. Лошият холестерол може да се натрупа по стените на артериите, стеснявайки кръвоносните съдове и затруднявайки кръвотока към крайниците. Това води до намалено снабдяване с кислород и хранителни вещества, което може да предизвика усещане за изтръпване или мравучкане в ръцете и краката. При хора с хронично повишен холестерол, изтръпването на крайници може да бъде постоянен проблем и често се съпровожда с умора, студени ръце и крака или усещане за „тежест“ в крайниците.
Редовните изследвания на нивата на холестерол и промяната в начина на живот са ключови за превенция на този симптом, и за поддържане на здравето на сърдечно-съдовата система.
Основни причини за изтръпване на крайниците
Изтръпването на крайници не винаги е просто резултат от неудобна поза или временен натиск върху нервите. Един от често пренебрегваните фактори е високият холестерол, особено лошият такъв. Този холестерол може да се натрупва по стените на артериите, стеснявайки кръвоносните съдове и затруднявайки кръвоснабдяването към ръцете и краката. Това води до недостиг на кислород и хранителни вещества в периферните тъкани, което се проявява именно като изтръпване на ръцете и краката.
Освен високият холестерол, други чести причини включват натиск върху нервите – например при продължително седене или неудобно спане. Проблемите с гръбначния стълб като дискови хернии, могат да компресират нервните коренчета, водейки до мравучкане или усещане за изтръпване на крайниците. Диабетът също е значим фактор. Хронично високите нива на кръвната захар увреждат нервите и често първите признаци са именно изтръпване на ръцете и краката. Недостигът на витамини, особено B12, както и заболявания на щитовидната жлеза, могат да допринесат за същия ефект.
Стресът и тревожността, макар и временни, също могат да предизвикат спазми на кръвоносни съдове и нерви, водещи до неприятното усещане за мравучкане.
Как холестеролът влияе върху изтръпване на крайниците?
Когато говорим за изтръпване на ръцете и краката, високият холестерол често остава в сянка на другите причини. Натрупванията му по артериите водят до атеросклероза, която пречи на нормалното кръвообращение. Крайниците са най-отдалечените части на тялото от сърцето, затова при запушване на малките артерии в ръцете и краката първите сигнали са именно изтръпване, студенина, мравучкане или усещане за тежест.
Ако тези симптоми се пренебрегнат, с времето могат да настъпят по-сериозни проблеми.
Контролът на холестерола чрез хранене, физическа активност и при нужда, медикаментозно лечение е ключов фактор за намаляване на риска от изтръпване на крайниците.
Изберете натуралното решение срещу изтръпване на крайниците при висок холестерол
Изтръпването на крайниците често може да бъде свързано с висок холестерол. За хората, които търсят естествен начин за контрол над холестерола и облекчаване на дискомфорта, Липибор / Lipibor® предлага ефективно решение.
Продуктът съдържа натурални съставки – Ниацин, Поликозанол и Бета глюкан, които заедно подпомагат намаляването на LDL холестерола, повишават HDL и намаляват общия холестерол. Освен това, той подпомага сърдечно-съдовата система, намалява риска от атеросклероза и има имуномодулиращ ефект.
Редовният прием на продукта, комбиниран със здравословен начин на живот и балансирано хранене, може да намали усещането за изтръпване и да подобри кръвообращението. Той е подходящ за хора с диабет, чернодробни заболявания и възрастни, и се предлага в аптеките и онлайн в електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
Липибор е продукт на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
