Кои са петте вида храни, които повишават “лошия” холестерол?
Първото нещо, за което се сещат повечето хора, когато чуят за храни, повишаващи холестерола са яйцата. Това обаче не е съвсем така. Все повече учени са категорични, че яйцата не са толкова “опасни”, колкото храните, които съдържат наситени мазнини. Ето някои от тях, чиято консумация може да повиши значително нивата на “лошия” холестерол в организма…