Подсладените със захар напитки разбалансират нивата на кръвни липиди (холестерол и триглицериди) в организма и увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания. Това става ясно от проучване, публикувано на 26 февруари 2020 г. в онлайн изданието на официалния журнал на Американската кардиологична асоциация.

Прочети повече

Прибавянето на някои храни за понижаване на триглицериди се отразява положително върху липидния профил. В следващите редове вижте кои са те и защо е препоръчително да ги включите в менюто си още сега. Рибни деликатеси

Прочети повече