Категория: юни 2016

Опитайте: 5 начина за бързо намаляване на холестерола

Висок холестерол е сред най-разпространените здравни проблеми в света. Това е напълно обяснимо на фона на нерационалния хранителен режим, който болшинството от хората днес практикуват самоцелно или поради липса на алтернатива.

Прочети повече

Защо имате нисък добър холестерол?

Да имате висок лош холестерол и високи триглицериди се разглежда като сериозен здравословен проблем. Не така обаче стоят нещата с високия добър холестерол. Да се поддържа този показател висок се счита за ключов фактор за намаляване риска от развитие на атеросклероза и други сърдечно-съдови проблеми като инфаркт и инсулт.

Прочети повече

Средиземноморска диета за борба с атеросклерозата

Наскоро Българската сърдечна и съдова асоциация публикува данни, според които с помощта на популярната напоследък средиземноморска диета може да се намали значително риска от сърдечни и мозъчни увреждания при хората с атеросклероза. Доказано е намаляването на склеротичните плаки сред хората, които се придържат към тази диета. Открито е и едно...

Прочети повече

Холестерол – стойности, към които да се стремите

Периодичните изследвания на липидния профил на кръвта са важна стъпка за определяне на риска от сърдечно-съдови заболявания. Поддържането на нормалните за триглицериди и холестерол стойности пък е основното условие за намаляване на този риск.

Прочети повече