Категория: март 2016

Няколко доказани природни продукта при повишен холестерол

Както е известно, сърдечно-съдовите заболявания са сред водещите причини за смърт в световен мащаб. Изчислено е, че около половината от мъжете и около една трета от жените развиват проблеми със сърцето или кръвоносните съдове в даден момент от живота си. Още един от широко известните факти гласи, че повишен холестерол...

Прочети повече

При висок холестерол – омега-3 мастни киселини и още нещо…

Есенциалните oмега-3 мастни киселини са полиненаситени мазнини, съдържащи се в най-големи количества в семената, ядките, рибата и другите морски продукти. Като най-значими по отношение на ползите от приема им се посочват ейкозапентаеновата киселина (ЕРА) и докозахексаеновата киселина (DHA).

Прочети повече

Триглицериди – понижете ги без лекарства!

Какво знаем за триглицеридите? Триглицеридите са една от основните форми на мазнини, съдържащи се в организма ни. Триглицеридите, приемани с храната се наричат екзогенни, а тези, които самият организъм синтезира – ендогенни. В чревния тракт екзогенните триглицериди преминават през сложни трансформации и достигат до всички органи по кръвен път.

Прочети повече

Холестерол и хиперхолестеролемия – каква е връзката?

Висок холестерол и хиперхолестеролемия Хиперхолестеролемията е генетично липидно заболяване, свързано с трайно увеличаване нивата на лошия холестерол (LDL) в кръвта, резултат от метаболитни нарушения. Проблемът обикновено бива открит вследствие на ежегодните профилактични прегледи, извършвани от личните лекари. От хиперхолестеролемия в световен мащаб е засегнат един на всеки 400 души. В...

Прочети повече

Атеросклероза – как да се предпазим от нея?

Защо е опасна атеросклерозата? Атеросклерозата е често срещано хронично възпалително заболяване, стоящо в основата на множество заболявания от социален характер като мозъчно-съдова болест, исхемична болест на сърцето и др. Вследствие на атеросклерозата се наблюдава стесняване на лумена на кръвоносните съдове, причинено от образуваната атеросклеротична плака, съдържаща холестерол. От атеросклероза страдат...

Прочети повече

Високи триглицериди – риск от затлъстяване, диабет и сърдечни проблеми

Триглицеридите са вид мазнини, които в процеса на еволюция са се превърнали в основна съставка на кръвта, отговорна за складиране на енергия за нуждите на тялото. Ползите от триглицеридите са безспорни. Те имат незаменимо значение за правилното функциониране на организма, но консумацията на голямо количество липидни продукти се асоциира с...

Прочети повече