В кръвта има четири основни групи липиди: естери на холестерола; триглицериди; фосфолипиди; неестерифицирани мастни киселини. Холестеролът се отнася към групата на стероидите (както половите хормони и жлъчните киселини), тъй като в състава си съдържа циклична структура. Естери на холестерола = холестерол + мастна киселина. Триглицериди = глицерол + 3 мастни...
Категория: декември 2014
Как да повишим добрия холестерол? Има начин!
Добрият холестерол представлява липопротеини с висока плътност. Те пренасят холестерола от кръвта в черния дроб, където той се преобразува и изхвърля от организма. Постигането и задържането на високи нива на добрият холестерол (HDL) ни предпазва от повишаване на лошия (LDL) холестерол и съответно от натрупването на мастни плаки в кръвоносните...
Как наднорменото тегло и затлъстяването влияят на холестерола?
Високите нива на лошият холестерол – LDL са предпоставка за сърдечносъдови заболявания, заболявания на крайниците и др. Наднорменото тегло и затлъстяването са един от факторите, които са причина за нездравословните нива на холестерола. Наличието на излишни килограми значително увеличава риска от висок холестерол. В допълнение на това, липсата на физическа...
Какво не знаем за холестерола?
Холестеролът представлява мека, восъчна субстанция, която е включена в серумните липиди и е от най-важните липиди в кръвта. Той участва във формирането на клетъчните мембрани и някои хормони и е полезен за организма и неговото нормално функциониране. Холестеролът бива 3 вида: Добър (HDL) холестерол, представляващ липопротеини с ниска плътност Лош...