Категория: декември 2014

Как да повишим добрия холестерол? Има начин!

Добрият холестерол представлява липопротеини с висока плътност. Те пренасят холестерола от кръвта в черния дроб, където той се преобразува и изхвърля от организма. Постигането и задържането на високи нива на добрият холестерол (HDL) ни предпазва от повишаване на лошия (LDL) холестерол и съответно от натрупването на мастни плаки в кръвоносните...

Прочети повече

Как наднорменото тегло и затлъстяването влияят на холестерола?

Високите нива на лошият холестерол – LDL са предпоставка за сърдечносъдови заболявания, заболявания на крайниците и др. Наднорменото тегло и затлъстяването са един от факторите, които са причина за нездравословните нива на холестерола. Наличието на излишни килограми значително увеличава риска от висок холестерол. В допълнение на това, липсата на физическа...

Прочети повече

Какво не знаем за холестерола?

Холестеролът представлява мека, восъчна субстанция, която е включена в серумните липиди и е от най-важните липиди в кръвта. Той участва във формирането на клетъчните мембрани и някои хормони и е полезен за организма и неговото нормално функциониране. Холестеролът бива 3 вида: Добър (HDL) холестерол, представляващ липопротеини с ниска плътност Лош...

Прочети повече