Ако си задавате въпроса какво е холестерол, ние имаме отговора. В тази публикация ще ви разясним понятията „добър“ и „лош“ холестерол и ще ви дадем още полезна информация по темата.
Новини
Хранене при висок холестерол – кои мазнини са полезни?
Балансираното хранене при висок холестерол е от огромно значение за здравето ни. В здравословната диета е добре да присъстват всички важни елементи, включително и полезните мазнини. В следващите редове ще ви посочим кои мазнини е подходящо да консумирате при повишен холестерол.
При висок холестерол – 3-те най-чести грешки в диетата
Дали поради невежество, или нещо друго хората с висок холестерол често допускат грешки в храненето, някои от които водят до влошаване на общото състояние. В настоящата статия ще разкрием кои са те и ще дадем ценен съвет как по естествен начин да се преодолее оплакването.
Висок холестерол при деца! Какво трябва да знаят родителите?
Проблемът висок холестерол при деца е изключително важна тема и родителите трябва да бъдат добре осведомени, за да го решат навреме. В настоящата статия ще дадем повече информация какви са причините за високия холестерол при децата и как да се намалят стойностите му.
Триглицериди – понижете ги с домашни средства!
Войната с високите стойности на опасните триглицериди е също толкова безмилостно жестока, колкото и тази с високия холестерол. Разберете как да я спечелите с изцяло домашни средства, без да прибягвате до употребата на синтетични лекарства.
Срещу висок холестерол – най-подходящите спортни активности
Спортът е мощно оръжие срещу висок холестерол. Разберете кои спортни активности трябва да включите в арсенала си, за да вкарате мастната субстанция в норма, и как с изцяло природно средство да усилите ефекта от тренировката.
Хиперхолестеролемия – главни рискови фактори
Редица фактори могат да доведат до повишени нива на холестерола в кръвта и да провокират развитието на хиперхолестеролемия. Нека видим кои са по-важните от тях и да се опитаме да ги избягваме.
При висок холестерол – не посягайте към тези храни!
Консумирането на определени храни е противопоказно за хората с висок холестерол. Нека видим кои са те и на какво се дължи неблагоприятният им ефект! Храни, които страдащите от висок холестерол трябва да избягват
Добър холестерол – изпитани начини за повишаването му
Повишаването на нивото на липопротеините с висока плътност или т. нар. добър холестерол е цел номер едно за всеки, който се опитва да нормализира холестеролните си показатели. Именно поради това в следващите редове ще се фокусираме върху стратегиите, гарантиращи успех в реализацията на това начинание. Разберете кои са те и...
Хиперхолестеролемия – 2-те най-сериозни последици за здравето
Зад термина „хиперхолестеролемия“ се крие състояние, което се характеризира със завишени нива на холестерол в кръвта. То в никакъв случай не бива да се пренебрегва от страдащите, тъй като е свързано с висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Какви по-точно ще узнаете в настоящата статия. За да сме максимално полезни, ще...