Оказва се, че главният виновник за атеросклерозата, инфарктът и инсултът – опасният лош холестерол, засяга по-често жените, отколкото мъжете. Узнайте откога датира неприятната тенденция, на какво се дължи и какви мерки да се предприемат, за да се преодолее.
Новини
Високи триглицериди – издайнически сигнали и естествени решения
Наличието на високи триглицериди в кръвния серум дълго време може да остане незабелязано. Обикновено засегнатите научават ненадейно, че стойностите на мастната субстанция са над нормата след провеждане на рутинни изследвания. А биха могли да си спестят неприятната изненада, ако се вслушват в знаците, които им подава тялото…
Висок холестерол – преборете го още това лято!
Хората с висок холестерол посрещат с истински трепет лятото, защото вярват, че леките храни през този сезон ще им помогнат да понижат безпроблемно количеството на мастната субстанция в кръвта. Диетолозите обаче са наясно, че въпреки добрите си намерения потърпевшите са по-склонни да допускат хранителни прегрешения през летните отпуски и да...
Основни препоръки срещу високи триглицериди
Триглицеридите са вид мастна субстанция, която циркулира в кръвообращението на всеки човек. При някои хора нивата на триглицериди са по-високи от нормалното и това създава предпоставка за сериозни здравословни проблеми. Най-голям е рискът за здравето на сърцето. Затова от изключително значение е поддържането на нивата на триглицеридите в норма.
Високи триглицериди – ето как да ги понижите трайно!
За пореден път от Американската кардиологична асоциация алармират, че хората с високи триглицериди са изложени на сериозна опасност от сърдечно-съдови заболявания. Призивът на експертите е, засегнатите своевременно да внесат промени в начина си на живот, за да намалят нивото на коварните мастни субстанции в кръвта, а оттам и здравния риск....
Риба и морски дарове – влияние върху нивата на холестерол
През топлите месеци на годината хората по-често добавят риба и морски дарове към хранителното си меню. Добре е обаче да се знае какви количества холестерол съдържат тези храни и колко често да ги консумираме, за да се възползваме максимално от техните здравословни ползи и да се избегнат евентуални негативни последици...
Добър холестерол – ново проучване
Традиционно високите стойности на липопротеините с висока плътност (HDL) се смятат за здравословни. Датски учени обаче са на път да оборят тази теза, като посочват, че прекалено голямото количество добър холестерол в кръвта може да се окаже пагубно за здравето. Как са достигнали до този извод и с кое природно...
Понижаване на холестерола по естествен начин
Високият холестерол е проблем с обществена значимост. Негативните последици за здравето от това състояние са много, някои от които са особено опасни. Затова е важно да се поддържат нивата на липиди в кръвта в норма.
Високи триглицериди – какви са здравните рискове?
Хипертриглицеридемия е състояние, което се характеризира с високи триглицериди в кръвта. Наричана е „тих враг“ поради нехарактерните симптоми, с които се проявява, и тежките последствия, до които води. Често засегнатите осъзнават, че са попаднали в неин плен, когато вече е твърде късно и тя е нанесла сериозни поражения на организма.
Срещу висок холестерол – повече орехи!
Редовната консумация на орехи спомага за понижаване на висок холестерол в кръвта. Това установяват изследователи от университета Лома Лонда в Калифорния, САЩ. Не пропускайте настоящата статия, за да узнаете как са достигнали до извода и по какъв начин да се увеличи положителния ефект, който диетата оказва върху количеството на мастната...