Холестерол – стойности, към които да се стремите
Периодичните изследвания на липидния профил на кръвта са важна стъпка за определяне на риска от сърдечно-съдови заболявания. Поддържането на нормалните…
Публикации
Смъкване на високи триглицериди – тайната е разкрита!
Високи триглицериди, особено в комбинация с висок LDL-холестерол, са основният рисков фактор за поява на сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза, инфаркт…
Холестерол – въпроси и отговори
Холестеролът има важна роля за правилното функциониране на организма. По своя химичен състав представлява восъчна субстанция, неразтворим във вода. Високите…
Кои храни са богати на трансмазнини?
Транс-мастните киселини, или трансмазнини, се срещат в изключително голям брой храни. Може да бъдат естествена тяхна съставка, да са добавени…
Как да се предпазите от висок лош холестерол?
В интернет пространството има много информация относно това как да се справите при повишен холестерол и високи триглицериди и как…
Здравословно хранене при висок холестерол
Първото нещо, което лекарят прави след като се установи, че даден пациент е с повишен холестерол или високи триглицериди, е…
Полезни и вредни млечни продукти при висок холестерол
Един от най-дискусионните въпроси относно здравословното хранене при висок холестерол е свързан с това как млечните продукти повлияват липидния профил,…
При висок холестерол и триглицериди изберете продукти от природата
В скорошна публикация ви запознахме с няколко доказани природни продукта, приемът на които подпомага борбата с повишен холестерол. Сред тях…
Високи стойности на холестерол – ограничете сладките храни
Повишените стойности на холестерол обикновено се свързват с нездравословно хранене и прекомерен прием на мазни храни. Оказва се обаче че…