Tag: трансмазнини

Почистване на артериални плаки с промяна в навиците

За да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания, трябва да предприемете мерки за почистване на артериални плаки. Вижте как да елиминирате шлаките, натрупани в съдовете, с промяна в начина на живот.

Прочети повече

Висок LDL холестерол – скритият враг на съвременния човек

Висок LDL холестерол, познат още като „лош“ холестерол, е сериозен проблем, който не бива да се подценява. Ако сте сред потърпевшите, вземете адекватни мерки за нормализиране стойностите на мастната субстанция. Последиците могат да са фатални.

Прочети повече

Диета при високи триглицериди – обърнете ѝ внимание!

Спазването на диета при високи триглицериди е от съществено значение за справяне с проблема. Именно поради това ще представим на вашето внимание храните, които е добре да консумирате, и тези, които трябва да избягвате.

Прочети повече

Високо ниво на LDL холестерол – рискови фактори

В днешната статия ще посочим основните фактори, които ни поставят в риск от високо ниво на LDL или лош холестерол в кръвния серум. Вижте ги и разберете как да се регулират холестеролните стойности. Главните фактори, които увеличават опасността от високо ниво на LDL холестерол в кръвта

Прочети повече

Хранене при високи триглицериди – ето какво да бъде!

Здравословното хранене при високи триглицериди е задължително условие за намаляване на нивата им и поддържане на добро здраве. Вижте нашите съвети и си съставете дневно меню, чрез което да контролирате триглицеридите и „лошия“ холестерол.

Прочети повече

Висок холестерол – понижете го с тази диета

Понижаването на висок холестерол може да се постигне и с помощта на подходяща диета. Вижте какви промени да внесете в хранителния режим, за да намалите нивото на мастната субстанция в кръвта. Здравословната диета за сваляне на висок холестерол

Прочети повече

Какви са главните причини за висок холестерол?

Редица фактори могат да се превърнат в причини за висок холестерол и влошаване на здравословното състояние. Прочетете публикацията, за да научите кои са те и какво е решението при завишени холестеролни нива в кръвта.

Прочети повече

Висок холестерол – защо „обича“ зимата?

Появата на висок холестерол няма сезонност, но студените месеци могат да предразполагат към завишаване на нивата му. Как действа зимата на холестерола – разберете в следващите редове.

Прочети повече

При висок холестерол – 3-те най-чести грешки в диетата

Дали поради невежество, или нещо друго хората с висок холестерол често допускат грешки в храненето, някои от които водят до влошаване на общото състояние. В настоящата статия ще разкрием кои са те и ще дадем ценен съвет как по естествен начин да се преодолее оплакването.

Прочети повече