В днешната статия ще посочим основните фактори, които ни поставят в риск от високо ниво на LDL или лош холестерол в кръвния серум. Вижте ги и разберете как да се регулират холестеролните стойности. Главните фактори, които увеличават опасността от високо ниво на LDL холестерол в кръвта
Tag: трансмазнини
Хранене при високи триглицериди – ето какво да бъде!
Здравословното хранене при високи триглицериди е задължително условие за намаляване на нивата им и поддържане на добро здраве. Вижте нашите съвети и си съставете дневно меню, чрез което да контролирате триглицеридите и „лошия“ холестерол.
Висок холестерол – понижете го с тази диета
Понижаването на висок холестерол може да се постигне и с помощта на подходяща диета. Вижте какви промени да внесете в хранителния режим, за да намалите нивото на мастната субстанция в кръвта. Здравословната диета за сваляне на висок холестерол
Какви са главните причини за висок холестерол?
Редица фактори могат да се превърнат в причини за висок холестерол и влошаване на здравословното състояние. Прочетете публикацията, за да научите кои са те и какво е решението при завишени холестеролни нива в кръвта.
Висок холестерол – защо „обича“ зимата?
Появата на висок холестерол няма сезонност, но студените месеци могат да предразполагат към завишаване на нивата му. Как действа зимата на холестерола – разберете в следващите редове.
При висок холестерол – 3-те най-чести грешки в диетата
Дали поради невежество, или нещо друго хората с висок холестерол често допускат грешки в храненето, някои от които водят до влошаване на общото състояние. В настоящата статия ще разкрием кои са те и ще дадем ценен съвет как по естествен начин да се преодолее оплакването.