Популярната кето диета (кетогенна диета) може да причини сериозни проблеми с нивата на холестерол и сърдечно-съдовото здраве в дългосрочен план. Учените свързват хранителния режим с по-високи стойности на „лош“ холестерол и удвоен риск от сърдечно-съдови събития като инфаркти и инсулт. Повече за проучването Проучване, представено на годишната научна сесия на Американския колеж по кардиология и…
Статините, най-често предписваните лекарства срещу висок „лош“ LDL холестерол, винаги са били обект на обсъждане и наблюдение от специалистите. И това не е случайно – като всички медикаменти и те могат да предизвикат странични ефекти и нежелани реакции. Ново проучване обаче сочи, че активният подход при назначаване на статини подпомага с 50% правилната употреба на…
Повишеният прием на свободни захари се свързва с увеличен сърдечно съдов риск. Това сочи проучване, публикувано в сп. BMC Medicine. Данните потвърждават препоръката на диетолозите свободните захари да осигуряват до 5% от общата дневна енергия. Сърдечно съдов риск и ролята на свободните захари Започваме с едно важно уточнение. Световната здравна организация (СЗО) използва термина „свободни…
Поддържането на холестерол в норма е една от основните предпоставки за добро сърдечно-съдово здраве. Според препоръки на здравните власти в САЩ е удачно изследването на липидния профил да започне още при деца на възраст 9-11 години. След това тестът е добре да се повтаря на всеки пет години. „20-годишните обикновено не се вълнуват от нивата…
Консумацията на мед подобрява рисковите фактори за проблеми с кардио-метаболитното здраве, в т.ч. кръвна захар и холестерол (мазнини) в кръвта. Това установяват изследователи от университета на Торонто, Канада. Научете още подробности! Мед – понижава „лошите“ мазнини в кръвта Учените провеждат систематичен преглед и мета-анализ на клинични изпитвания за меда. Проучването включва 18 контролирани изследвания сред…
Специалистите по сърдечно-съдово здраве препоръчват профилактично изследване на холестерола поне веднъж в годината. А януари месец може би е най-подходящият за това. Причината е, че според данните лошият холестерол (LDL), който уврежда артериите и вреди на сърдечно-съдовото здраве, е с близо 20% по-висок след коледните празници, в сравнение с останалите месеци от годината. Как се…
Приемът на високи дози статини (лекарства за понижаване на холестерола) оказва негативен ефект върху костното здраве. Това доказва за пръв път съвместно проучване на изследователската организация Complexity Science Hub във Виена и Виенския медицински университет. Интересното в случая е, че учените комбинират експерименти с мишки и анализ на голяма база данни на австралийското население. „Искахме…
Според ново проучване замърсяването на въздуха се свързва с повишен риск от атеросклероза и други болести, засягащи сърдечно-съдовото здраве. Вижте повече информация по темата в следващите редове. Повече за проучването Излагането на замърсен от трафика въздух е свързано с повишен риск от редица дългосрочни физически и психически здравословни състояния, според ново проучване. Това е най-голямото…
Наличието на повишени липиди в кръвта на майката през бременността увеличава с близо 40% риска от сърдечно-съдово заболяване при детето. Това сочи проучване, публикувано в European Journal of Preventive Cardiology (EJPC). Повишени липиди при бременни – крият риск за детето „За съжаление, в повечето страни по света холестеролът не се измерва рутинно по време на…